Arteterapia

La primavera ha llegado,
el césped ha crecido—
Me pregunto cuándo terminará mi menopausia.

Respuesta corta: hoy no.

Respuesta larga: no termina como queremos. Sin lazos, sin línea de meta, sin un pequeño y ordenado momento en el que tu cuerpo diga: "Felicidades, has completado el capítulo". Es más bien un lento desenlace... o, según el día, un lento desmoronamiento.

Y de alguna manera, justo en medio de todo ese caos, encontré mi camino de regreso a un pincel.

Casa Santosha significa "Casa de la Felicidad".
Algunos días, eso parece, en el mejor de los casos, una aspiración.

Porque la menopausia no es pacífica. No es serena. Es un calor que surge de la nada y te arrastra. Es un sueño que desaparece. Son emociones que no piden permiso antes de aparecer ruidosas y sin invitación. Es mirarse en el espejo y no reconocer del todo a la mujer que te mira fijamente.

Y aquí está la parte que nadie dice en voz alta: afecta tu sentido de identidad.

Ahí es donde entra el arte.

Pintar no curó la menopausia. No idealicemos esto. Aún me despierto a las 3 de la madrugada a veces, completamente despierta e irritada por absolutamente todo. Pero pintar le dio a esa energía inquieta, excitada e impredecible un lugar a donde ir.

Al color no le importa si dormí.
El lienzo no juzga mi estado de ánimo.
Y un pincel no necesita que lo tenga todo bajo control.

Hay algo honesto en aplicar pintura cuando sientes que tu cuerpo se ha desviado ligeramente del guion. Las líneas se vuelven más sueltas. Los colores se vuelven más ruidosos. Las reglas empiezan a sentirse... opcionales.

Lo cual, si soy honesta, podría ser el verdadero regalo escondido en todo esto.

Porque la menopausia simplifica las cosas. Elimina la ilusión de que tienes control sobre todo. Y en ese espacio, algo más se abre: el permiso.

Permiso para crear de forma diferente.
Permiso para no ser pulcra.
Permiso para dejar de tomarte todo tan en serio.

Gran parte de mi trabajo ahora refleja ese cambio. Es más brillante, más audaz, un poco más rebelde. Hay humor en él. Hay un toque atrevido. Hay la sensación de que ya no intento demostrar nada, solo estoy haciendo lo que quiero ver en el mundo.

Y eso se siente como una especie de felicidad que no tenía antes.

No el tipo tranquilo y perfectamente equilibrado.
El tipo ganado.

Así que si tú también estás en esta etapa... acalorada, cansada, preguntándote cuándo terminará... no te diré que terminará de forma ordenada.

Pero sí te diré esto: algo más puede empezar.

Nunca eres demasiado mayor para empezar a hacer lo que amas.
Simplemente eres lo suficientemente mayor para hacerlo exactamente como quieres.

Jennifer
Casa Santosha Art